Capsule Viméo de 60 minutes incluant un cours enseignement:
Ces 3 paliers sont des étapes ou des niveaux de profondeur ressentis dans notre cœur. La méditation est simple. Ce sont nos résistances qui entravent la libre circulation de l’énergie divine en soi. Premier phase d’approche suivi d'une phase d'accalmie pour entrer dans la phase de la méditation profonde, l'absorption de l'âme.